Comienza en Lugo el proyecto internacional “Step Up! Salud Mental Juvenil” con jóvenes de cinco países europeos
Hoy da comienzo en Lugo la movilidad del proyecto europeo “Step Up! Youth Mental Health”, una iniciativa de intercambio juvenil financiada por el programa Erasmus+ de la Unión Europea y organizada por la Asociación Lar de Artemis.
Durante seis días, 20 jóvenes de entre 16 y 24 años junto a 5 líderes de grupo y 2 facilitadores procedentes de España, Portugal, Italia, Rumanía y Turquía participarán en actividades de aprendizaje no formal enfocadas en la salud mental, el bienestar emocional y la resiliencia.
Las actividades se desarrollarán en la Casa da Xuventude de Lugo del 22 al 27 de julio, con una programación que incluye talleres de gestión emocional, arte terapéutico, comunicación no violenta, biodanza, y una caminata introspectiva por el Camino de Santiago.
El proyecto cuenta con la colaboración de profesionales como psicólogos), alumnos de la Escuela Ramón Falcón, trabajadores juveniles y una guía especializada en el Camino.
Durante el proyecto, los jóvenes desarrollarán herramientas para gestionar sus emociones, comprenderán mejor trastornos como la ansiedad y la depresión, y fortalecerán habilidades como la comunicación, empatía y liderazgo.
“Además, el proyecto tendrá un impacto duradero en el bienestar personal y la resiliencia de los participantes. Al dotarles de estrategias de afrontamiento y herramientas de autocuidado, este proyecto les empodera para afrontar los altibajos de la vida con mayor confianza y equilibrio. No solo se beneficiarán los propios jóvenes, sino también sus familias, escuelas y comunidades”, señaló Simina Tureac, coordinador del proyecto y representante de Lar de Artemis.
El día 27 de julio, como cierre simbólico, los participantes recorrerán una etapa del Camino de Santiago desde Lugo, integrando la conexión con la naturaleza como parte del enfoque terapéutico y vivencial del proyecto.
Con este proyecto, Lugo se convierte durante una semana en un punto de encuentro intercultural para jóvenes comprometidos con la salud mental, la inclusión y el cambio social.
