5 sencillos pasos para elaborar jabón de aguacate en casa

El aguacate está demostrando en todos los sentidos su gran versatilidad. Es el aliado perfecto para llevar una dieta equilibrada y saludable, así como beneficiosa para la salud por sus múltiples vitaminas y minerales. Pero La fruta de la Vida no es solo es valioso para el sector gastronómico también lo es para la cosmética. Por ello, la Organización Mundial […]

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3 formas de usar el aguacate para complementarlo con tu rutina de ejercicios en casa

El ejercicio es un buen aliado tanto para la salud física como para la salud mental, además complementarlo con una dieta rica en vitaminas y minerales es clave para conseguir una vida saludable. El aguacate se convierte en el aliado perfecto, gracias a sus beneficios y propiedades, para llevar un dieta rica en vitaminas y minerales

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