¿Cómo es de importante tener unas buenas puertas y armarios en casa?

El hogar es un lugar de descanso. También de encuentro con nosotros mismos y nuestros seres queridos. Un espacio destinado a ser nuestro refugio, donde deseamos sentirnos cómodos y seguros. Es el espacio donde escapamos de toda la bulla exterior y podemos ser quienes somos realmente.

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Miles de marineros atrapados en el mar o en casa por las restricciones del COVID-19

Cientos de miles de marineros han estado a bordo de sus barcos durante muchos meses más de lo planeado, varados en el mar debido a las restricciones de viaje de COVID-19. Otros, estaban encallados en sus casas. Seis meses después de que se conociera el problema por primera vez, muchos de ellos todavía están luchando por hacer frente a la […]

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3 formas de usar el aguacate para complementarlo con tu rutina de ejercicios en casa

El ejercicio es un buen aliado tanto para la salud física como para la salud mental, además complementarlo con una dieta rica en vitaminas y minerales es clave para conseguir una vida saludable. El aguacate se convierte en el aliado perfecto, gracias a sus beneficios y propiedades, para llevar un dieta rica en vitaminas y minerales

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