3 formas de usar el aguacate para complementarlo con tu rutina de ejercicios en casa

El ejercicio es un buen aliado tanto para la salud física como para la salud mental, además complementarlo con una dieta rica en vitaminas y minerales es clave para conseguir una vida saludable. El aguacate se convierte en el aliado perfecto, gracias a sus beneficios y propiedades, para llevar un dieta rica en vitaminas y minerales

Leer más